{"id":12565,"date":"2018-08-30T12:07:16","date_gmt":"2018-08-30T10:07:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aprophysio.de\/?p=12565"},"modified":"2018-08-30T12:07:16","modified_gmt":"2018-08-30T10:07:16","slug":"lymphdrainage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aprophysio.de\/index.php\/2018\/08\/30\/lymphdrainage\/","title":{"rendered":"Lymphdrainage"},"content":{"rendered":"<h2>Was ist eine Lymphdrainage?<\/h2>\n<p>Eine Lymphdrainage beschreibt einen k\u00f6rpereigenen Prozess, der mit dem Entw\u00e4sserungssystem im Garten- und Landschaftsbau vergleichbar ist. Normalerweise werden pro Tag 2 Liter Lymphe abgefiltert.<\/p>\n<h2>Was ist ein Lymphsystem?<\/h2>\n<p>Das Lymphsystem besteht aus Gef\u00e4\u00dfbahnen, die im gesamten K\u00f6rper verteilt sind und das Gef\u00e4\u00dfwasser (=Lymphe) aus der Peripherie abtransportieren. Das Gef\u00e4\u00dfwasser wird \u00fcber Zwischenstationen (=Lymphknoten), erst in das Blut gebracht und dann \u00fcber die Nieren ausgeschieden. Die Lymphknoten befinden sich in den Kniekehlen, den Leisten, im Bauch- und Brustkorbbereich, in den Achseln, Ellenbogen, im Hals und im Nacken.<\/p>\n<h2>Warum ist die Lymphdrainage so wichtig?<\/h2>\n<p>Durch die Kapillaren des Blutkreislaufes gelangen gewisse Bestandteile des Blutes in den Zwischenraum um dort zur Ern\u00e4hrung der Zelle bereit zu stehen. Nach der Verwertung dieser Bestandteile befinden sich Stoffwechselendproduckte im Zellzwischenraum.<\/p>\n<p>Das Lymphsystem nimmt die Stoffwechselendprodukte mit dem \u00fcberfl\u00fcssigem Wasser auf und f\u00fchrt diese wieder dem Blutkreislauf zu. Im ven\u00f6sen Blutkreislauf (zum Herzen hinf\u00fchrend) wird dann das Blut an die reinigenden Organe weitergef\u00fchrt. Danach wird das \u00fcberfl\u00fcssige Wasser \u00fcber die Niere und Harnwege abtransportiert.<\/p>\n<p>Lymphknoten sind dabei das Sammelreservoir, um etwaige Verz\u00f6gerungen auf den Lymphbahnen zu kompensieren, so dass im Normalfall kein R\u00fcckstau in das Gewebe stattfindet.<\/p>\n<h2>Woran erkennt man Sch\u00e4den des Lymphsystems?<\/h2>\n<p>Ein Schaden im System macht sich meist durch eine Schwellung im betroffenen oder nachfolgenden Gebiet bemerkbar. Zum Beispiel k\u00f6nnen fehlende Knoten im Achselbereich zu einer Schwellung im gesamten Brustkorbbereich und in den Armen f\u00fchren.<\/p>\n<h2>M\u00f6glich Ursachen von Lymphr\u00fcckstau<\/h2>\n<ul>\n<li>Verletzungen, Unf\u00e4lle oder Operationen<\/li>\n<li>R\u00fcckstau durch mechanische Abschn\u00fcrung\/Abquetschen eines K\u00f6rperabschnitts z.B. durch ein zu strammes Strumpfgummi oder einen zu engen Hosenbund<\/li>\n<li>Angeborene Fehlentwicklung des Lymphsystems<\/li>\n<li>\u00dcberlastung des Lymphsystems durch andere Faktoren z.B. Entz\u00fcndungen, Immunschw\u00e4che, sehr d\u00fcnnfl\u00fcssiges Blut, Medikamente, Hormonsituationen in der Schwangerschaft und Stillzeit<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Behandlungsm\u00f6glichkeiten<\/h2>\n<ul>\n<li>Kompressionsbandagen oder \u2013Str\u00fcmpfe<\/li>\n<li>Manuelle Lymphdrainage von einem Therapeuten<\/li>\n<li>Kompressionsmaschinen<\/li>\n<li>Lymphtape<\/li>\n<li>Kneipbehandlungen<\/li>\n<li>Hochlagern<\/li>\n<li>Eventuell Medikamente<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wir hoffen Dir eine gute erste \u00dcbersicht \u00fcber die Lymphdrainage gegeben zu haben. Bei Fragen kannst Du uns gerne \u00fcber kontakt@aprophysio.deoder \u00fcber 030 20 62 96 31 erreichen.<\/p>\n<p>Deine Gesundheit nehmen wir pers\u00f6nlich!<\/p>\n<p>Dein AproPhysio-Team<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was ist eine Lymphdrainage? Eine Lymphdrainage beschreibt einen k\u00f6rpereigenen Prozess, der mit dem Entw\u00e4sserungssystem im Garten- und Landschaftsbau vergleichbar ist. 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