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Manuelle Therapie: Unterschiede und Gemeinsamkeiten zu anderen therapeutischen Techniken

Was ist Manuelle Therapie (MT)? Die Manuelle Therapie ist eine spezifische Behandlungstechnik für den Bewegungsapparat, abgeleitet von dem Lateinischen manus= die Hand. Das Besonderen [ … ]

  5. Februar 2019
  by: admin
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Supinationstrauma

Ein Supinationstrauma ist das umknicken des Fußes über die Fußaußenkante. Die passiert immer wieder beim Wandern, beim Sport mit Fremdeinwirkung (z.B. alle Mannschaftssportarten) [ … ]

  30. Oktober 2018
  by: admin
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Lymphdrainage

Was ist eine Lymphdrainage? Eine Lymphdrainage beschreibt einen körpereigenen Prozess, der mit dem Entwässerungssystem im Garten- und Landschaftsbau vergleichbar ist. Normalerweise werden pro [ … ]

  30. August 2018
  by: admin
  Category: Allgemein · Therapie

Therapeutisches EMS Training – Sinn, Unsinn und Erfahrungen

EMS Training kommt aus der Physiotherapie. Hier wird es seit Jahrzehnten „lokal“, d.h. immer an einem einzelnen Muskel oder an einem Teil vom [ … ]

  25. Juni 2018
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Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen

Wenn man wieder mit dem Sport anfängt oder wenn man eine richtig intensive Trainingseinheit macht, dann kann man sich schnell verletzen. Es geht [ … ]

  9. April 2018
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Selbstanalyse

Jeder kennt es: mal zwickt es hier, mal da. An einem Tag kann man nur schlecht schlafen, an einem anderen Tag ist der [ … ]

  27. November 2017
  by: admin
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HWS Schmerzen

Vorab: Mit länger anhaltenden Problemen im Bereich der Halswirbelsäule (HWS) ist nicht zu spaßen, daher sollte bei unklarer Ursache immer Fachpersonal aufgesucht werden [ … ]

  6. September 2017
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  Category: Allgemein · Therapie

Richtig Dehnen

Es wird relativ häufig gefragt ob und wie man sie dehnen soll. Lieber vor oder nach dem Training? Wie lange? Welche Muskeln usw.? [ … ]

  17. August 2017
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Knieschmerzen

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  26. Juni 2017
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Tennisarm

Heute stellen wir Euch den so genannte Tennisarm (Epicondylitis Lateralis), oder auch Mausarm genannt vor. Es ist ein Reizsyndrom im Bereich des äußeren [ … ]

  9. April 2017
  by: admin
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Erfahrungen & Bewertungen zu AproSports